{"id":2712,"date":"2021-12-06T16:15:04","date_gmt":"2021-12-06T16:15:04","guid":{"rendered":"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?p=2712"},"modified":"2021-12-06T16:15:04","modified_gmt":"2021-12-06T16:15:04","slug":"bewegte-kinder-gesuendere-kinder-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?p=2712","title":{"rendered":"Bewegte Kinder = ges\u00fcndere Kinder"},"content":{"rendered":"\n<p>(03.12.2021) P\u00fcnktlich 7:30 Uhr standen die Kinder der Klasse 3b vor der Turnhalle bereit. Sie waren die erste der drei dritten Klassen, die am 3. Dezember den Bewegungs-Check absolvieren sollten. Was genau sie erwartete, wussten die 8- und 9-j\u00e4hrigen Kinder noch nicht. Lediglich, dass es ein sportlicher Vormittag werden sollte, war klar.<\/p>\n\n\n\n<p>Seit 2018 wird an Th\u00fcringer Grundschulen ein Bewegungs-Check mit Drittkl\u00e4sslern durchgef\u00fchrt. Das Programm \u201ebewegte Kinder = ges\u00fcndere Kinder\u201c will den aktuellen Stand der motorischen F\u00e4higkeiten erfassen und gemeinsam Kinder und deren Eltern zu mehr Bewegung und einer gesunden Lebensweise motivieren. Der Landessportbund Th\u00fcringen (LSB) hat mit seinen Kooperationspartnern dieses Programm ins Leben gerufen. Im Jahr 2020 war unsere Schule erstmalig dabei. F\u00fcr jede der drei dritten Klassen war die Turnhalle f\u00fcr zwei Unterrichtsstunden reserviert. Hochmotiviert waren die 8- und 9-j\u00e4hrigen Kinder in der Turnhalle zum Bewegungscheck erschienen, der sechs Testaufgaben beinhaltete:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Einbeinstand<\/li><li>20-m-Sprint<\/li><li>Standweitsprung<\/li><li>Medizinballsto\u00dfen<\/li><li>Sternlauf<\/li><li>6-Minuten-Lauf<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>In der ersten Aufgabe wurde das Gleichgewicht bei geschlossenen Augen \u00fcberpr\u00fcft. Die 53 Sekunden Standzeit von Emily aus der Klasse 3b lie\u00dfen alle staunen. Beim 20m-Sprint ging es um die Schnelligkeit. Hier hatten Luisa und Constantin (beide 3a) und Amar (3c) die Nase vorn. Anschlie\u00dfend absolvierten die Kinder im Stationsbetrieb Aufgaben zur Armkraft, Beinkraft sowie Koordination. Hier hatte es besonders der Sternlauf (\u00dcberpr\u00fcfung der Koordination unter Zeitdruck sowie der Schnelligkeitsausdauer) in sich und lie\u00df so manchen scheitern. Benjamin (3c) erzielte beim Medizinballsto\u00dfen mit 5,20 m die beste Weite. Bei den M\u00e4dchen bewies Luisa (3a) mit 5,10 m, dass sie ordentlich Kraft in den Armen hat. Im Standweitsprung erreichte Constantin mit 1,79 m das beste Ergebnis der Jungen, seine Klassenkameradin Luisa sprang mit 1,71 m nur 8 cm weniger. <\/p>\n\n\n\n<p>Tolle Stimmung herrschte als jeweils eine Halbgruppe von acht bis neun Sch\u00fclern den abschlie\u00dfenden 6-Minuten-Lauf in Angriff nahm. Die L\u00e4ufer hatten keine Chance Seitenstechen oder Erm\u00fcdungserscheinungen zu bekommen, denn ihre Klassenkameraden motivierten sie mit Feuereifer und der Rhythmus der Musik lie\u00df die Beine wie automatisch Runde f\u00fcr Runde absolvieren. Der Rekord lag am heutigen Tag bei 1.359 m. Aufgestellt wurde er von Constantin aus der 3a. Die beste L\u00e4uferin der Drittkl\u00e4sslerinnen war Luisa (3a), die tolle 1.251 m in dieser Zeit lief.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Abschluss der Tests trafen sich die Kinder jeder Klassen wieder in der Hallenmitte und erhielten ein rotes T-Shirt, welches der LSB f\u00fcr jedes teilnehmende Kind zur Verf\u00fcgung gestellt hatte. Nach 90 aktiven Minuten verlie\u00dfen die Kinder die Turnhalle in Richtung Schulgeb\u00e4ude.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach Auswertung der Ergebnisse durch den Lehrstuhl f\u00fcr Sportmedizin und Gesundheitsf\u00f6rderung der Friedrich-Schiller-Universit\u00e4t Jena wird f\u00fcr jedes Kind ein individueller Fitness-Pass erstellt und eine Urkunde \u00fcbergeben. Eltern von Kindern mit besonderem Pr\u00e4ventionsbedarf erhalten im Nachgang Empfehlungen zur Bewegungs- und Sportf\u00f6rderung, genau wie begabte Kinder konkrete Tipps f\u00fcr Sportvereine bekommen. Ziel ist es, mehr Kinder f\u00fcr den regelm\u00e4\u00dfigen Sport in den Vereinen zu begeistern, Eltern und P\u00e4dagogen als Motivatoren zu gewinnen sowie qualit\u00e4tsgesicherte Angebote in Vereinen und Schulen auszubauen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n geht an die zwei Sportstudentinnen Paula und Hannah-Lene, die uns tatkr\u00e4ftig bei der Durchf\u00fchrung der Tests unterst\u00fctzt haben.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"499\" src=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck03.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2716\" data-full-url=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck03.jpg\" data-link=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?attachment_id=2716\" class=\"wp-image-2716\" srcset=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck03.jpg 700w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck03-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"856\" height=\"600\" src=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck02.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2715\" data-full-url=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck02.jpg\" data-link=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?attachment_id=2715\" class=\"wp-image-2715\" srcset=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck02.jpg 856w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck02-300x210.jpg 300w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck02-768x538.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 856px) 100vw, 856px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"674\" height=\"432\" src=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck04.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2717\" data-full-url=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck04.jpg\" data-link=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?attachment_id=2717\" class=\"wp-image-2717\" srcset=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck04.jpg 674w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck04-300x192.jpg 300w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck04-360x230.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 674px) 100vw, 674px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"600\" src=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2714\" data-full-url=\"http:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01.jpg\" data-link=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/?attachment_id=2714\" class=\"wp-image-2714\" srcset=\"https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01.jpg 896w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01-300x201.jpg 300w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01-768x514.jpg 768w, https:\/\/diesterwegschule-soemmerda.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/2021-12-03-Bewegungscheck01-120x80.jpg 120w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(03.12.2021) P\u00fcnktlich 7:30 Uhr standen die Kinder der Klasse 3b vor der Turnhalle bereit. 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